Alternatívne názvy a preklad: Námořníkův krok, Druhý dych sokola, Vertigooff
O zmesi:
Klasická zmes čínskej medicíny, ktorá rozptyľuje vnútorné vietor a odvádza vlhkosť a hlien. Vďaka tomu sa tradične používa u problémov so stratou rovnováhy a nevoľnosťou. Vďaka oslabené Qi sleziny sa v organizme začína 
vytvárať vlhko a hlien. Oslabená slezina nedokáže toto vlhko a hlien vytlačiť z organizmu. V prípade oslabenia krvi pečene, sa v organizme vytvára tzv. Vnútorné vietor, ktorý tiež začne stúpať do hlavy, kde sa spojí s vlhkosťou a hlienom. A to býva najčastejšia príčina problémov s motaním hlavy.
Účinky podľa čínskej medicíny:
- premieňa Tan (hlien) a utišuje Nei Feng (vnútorný vietor)
- sťahuje Gan Yang (Yang stúpajúci z pečene)
- posilňuje Pi / Wei Qi (slezinovou a žalúdočné Qi)
Hlavné použitie:
- motanie hlavy
- závraty
- vertigo
- Meniérova choroba
- stavy po mozgovej mŕtvici
Ďalšie príznaky a motívy:
- strata stability
- bolesti hlavy často tupé
- nauzea (pocit na vracanie)
- nevoľnosť typu “žalúdok na vode”
- zahlienenie
- tlak či pocity plnosti na hrudi
- lepivý pocit v ústach
- rozmazané videnie
- vysoký krvný tlak
- nechutenstvo
- zvracanie hlienov
- poruchy reči, vnímania, videnie
- tras
- mravenčenie alebo necitlivosť končatín – často asymetrická
Jazyk: lepivý povlak
Pulz: Hua, Xian
Klinické poznámky:
- u tohto obrazu je zvýšené riziko Zhong Feng – mozgovej mŕtvice
Zloženie zmesi :
| úprava | Čínsky | Slovensky | latinsky |
| Fa | ban Xia | pinelie trojčlen, podzemok | Rhiza. pinelliae |
| Tian Ma | gastrodie vyvýšená | Rhiza. gastrodiae | |
| sheng | bai Zhu | Atraktylový velkoúborový, podzemok | Rhiza. Atractylodis |
| Ju Hong | citrónovník červený, oplodie | Exocarp. citri rubrum | |
| chen Pi | mandarínka obyčajná, kôra | Peri. citri | |
| fu Ling | pornatka kokosová, sklerocium | Skléry. poriae | |
| sheng | gan Cao | sladkého drievka, koreň | Rad. glycyrrhizae |
| sheng Jiang | zázvor obecný, podzemok | Rhiza. zingiberis RECENS | |
| da Zao | jujuba čínska, plod | Fruc. jujubae |
Ďalšie zdroje informácií:
Sheid, Bensky, Ellis, Barolet: Chinese Herbal Medicine Formulas and Strategies
Shied, Ellis – Handbook of Formulas in Chinese Medicine
John K.Chen, Tina T.Chen – Chinese Herbal Formulas and Applications
Ando – Farmakológia klasickej čínskej medicíny
HAMPEN, Fischer – A materia Medica for Chinese Medicine
Giovanni Maciocia- The Practice of Chinese Medicine
Giovanni Maciocia- The Tree Treasures
Shied, Ellis – Handbook of Formulas in Chinese Medicine
John K.Chen, Tina T.Chen – Chinese Herbal Formulas and Applications
Ando – Farmakológia klasickej čínskej medicíny
HAMPEN, Fischer – A materia Medica for Chinese Medicine
Giovanni Maciocia- The Practice of Chinese Medicine
Giovanni Maciocia- The Tree Treasures